SADHANA 10-15min
Voici une autre "proposition" de pratique (SADHANA en sanscrit). Celle-ci nécessite 10 ou 15 min et peut-être rallongée (bien-sûr). Elle...
SADHANA (pour aller un peu plus loin)
20 min de "routine" Tracez votre sillon vers votre intention profonde. Cette pratique fait suite à celle proposée dans l'article suivant...