photos R. URBAN

Namasté

"Mon âme salue ton âme. En toi, je salue cet espace où réside l’univers entier.

En toi, je salue la lumière, l’amour, la beauté, la paix parce que ces choses se trouvent aussi en moi.

Parce que nous partageons ces attributs, nous sommes reliés, nous sommes semblables, nous ne sommes qu’un".

​Bienvenue à tous,

Merci d'avoir entrepris de découvrir et pratiquer le YOGA. Si votre pratique est sincère et régulière, vous serez surpris des changements qui pourront survenir dans votre "univers". Le Yoga ouvre les portes de l'inconscient et mène celui qui le pratique consciemment à activer son plein potentiel.

UMA YOGA  ce sont des cours de yoga (collectifs et privés) pour adultes ou enfants. Ce sont aussi tous les outils que le monde "yogique" nous a transmis (le PRANAYAMA ou travail sur l'énergie vitale par des techniques respiratoires ; la MEDITATION) ainsi qu'une approche holistique de l’individu adaptée à notre vie quotidienne (hygiène de vie).

 

 

 

 

 

 

Florence  vous accompagne dans ces différentes pratiques, tout au long de l'année (excepté quelques pauses ponctuelles) et vous propose des :

* Cours COLLECTIFS ADULTES (pour tous niveaux) en salle,

* Cours COLLECTIFS ENFANTS en salle (cours particuliers possibles sur RDV),

​* Cours PRIVES  à votre domicile.

(* Les cours privés s'adressent à tous ; dès 4 ans, sans limite d'âge et/ou de condition physique : séniors et handicapés sont bienvenue).

 

Les cours collectifs ont lieu àGRASSE  Le TIGNET,    AURIBEAU Village,    MOUANS-SARTOUX,  PEYMEINADE
(consultez la rubrique  "planning des cours)

Le Yoga est un outil qui s'adapte à celui qui le pratique. Il est bien au delà de la simple réalisation d'un enchainement d'Asanas (postures). Quelque soit votre état de santé, le Yoga saura vous apporter un mieux être global.

Atelier YIN YOGA dimanche 8 décembre  à AURIBEAU de 9h30-12h
Asanas  - Pranayama - Méditation

Partage autour d'un Thé à partir de 12h (pour ceux qui le souhaitent)
Réservation demandée
Namasté

(détail sur l'affiche)

YOGA et LUNE

Durant la semaine de Pleine Lune et le Jour de Nouvelle Lune, la pratique sera différente (yoga doux -" Phylo"

- longue méditation).

REPRISE COURS HEBDOMADAIRE DE YIN YOGA du mardi 17h45-18h45 le 1er OCTOBRE (inscription nécessaire)

Cliquez sur la photo pour lire l'article...

Pause hivernale

Les cours de Yoga feront une pause du 16/12 au 18/01

Reprise le mardi 21/01/2010

Om Shanti Shanti Shanti

 

 

 

RENTREE 2019-2020

(DETAIL en cliquant sur la photo)

​REPRISE DES COURS réguliers* le mardi 3 septembre;

Les cours nécessitant une réservation ou un nombre minimum de participants  (Mouans Sartoux ; Yin yoga à Ste Marthe reprendront lorsque les réservations auront été faites ; cf DÉTAIL).

​​​​

CHANGEMENT HORAIRE pour les cours de GRASSE  Ste Marthe , GRASSE St Antoine et MOUANS SARTOUX (mardi, mercredi, Jeudi)

RÉSERVATION et SPECIFICITES selon les cours (cf DETAIL)

1 / 1

Please reload

Gayatri mantra - Deva Premal
00:00 / 00:00

Florence     06.45.48.53.68

Retrouvez moi sur