A propos de Florence, UMA YOGA

 

Mon chemin ?

 

La pratique du Yoga est présente dans ma vie depuis très longtemps, comme une seconde nature. J'ai eu la chance de l'enrichir, lui donner un cadre et une structure avec une formation de professeur d'Ashtanga Vinyasa Yoga* en Inde (Ashtanga yoga aussi appelé Raja Yoga ou "contrôle systématique de l'esprit) en Inde.

Au grès de mes pérégrination à la recherche d'une l'harmonie globale, je me suis formée à certaines techniques énergétiques (Reiki, Ostéopathie, chamanisme).

 

Puis comme le Hatha Yoga ne m'a jamais quitté, j'ai décidée d'enrichir mes connaissances en suivant la formation de professeur de yoga auprès du Centre International SIVANANDA.

L'apprentissage du Yoga se poursuit encore (depuis 2016) auprès d'Archarya Venkatesha au Centre ATMAVIKASA YOGA KUTIRA de Mysore (Inde) avec notamment une formation de 300hrs en YOGA THERAPIE.

Mais le Yoga est avant tout un État à acquérir. Un État qui ne s’apprend pas mais se déploie et s'acquiert par une pratique personnelle régulière.

L'enseignement et l’enseignant sont des supports servant à faire émerger de soi, le SOI, la Connaissance Véritable.

​​

Mes formations en YOGA :

  • Formation YOGA THERAPIE, Centre Atmavikasa Yoga Kutira, Mysore (Inde), en 2017

  • Diplôme de HATHA YOGA, Centre International SIVANANDA, en 2013

  • Diplôme d'Ashtanga Vinyasa yoga, à SAMPOORNA YOGA SCHOOL *  (Inde), en 2010

                                         * Ecoles affiliées à YOGA ALLIANCE

                                       (organisme international certifiant le contenu et la qualité de l'enseignement reçu)

​​​​Autres domaines explorés :

  • Reiki Usui niveaux 1 et 2 (Nita Mocanu)

  • Formation ostéopathie douce, "réinformation manuelle globale méthode M. Poyet", avec J-Charles BETTAN, en 2011

  • Formation aux techniques chamaniques  "fondation Michael Harner" Quebec, 2011

  • Méditation VIPASSANA 2012, Népal

  • Formation autodidacte en nutrition, santé, médecines alternatives

Langues parlées : Anglais, Espagnol, Français

 

 

 

Atelier YIN YOGA dimanche 8 décembre  à AURIBEAU de 9h30-12h
Asanas  - Pranayama - Méditation

Partage autour d'un Thé à partir de 12h (pour ceux qui le souhaitent)
Réservation demandée
Namasté

(détail sur l'affiche)

YOGA et LUNE

Durant la semaine de Pleine Lune et le Jour de Nouvelle Lune, la pratique sera différente (yoga doux -" Phylo"

- longue méditation).

REPRISE COURS HEBDOMADAIRE DE YIN YOGA du mardi 17h45-18h45 le 1er OCTOBRE (inscription nécessaire)

Cliquez sur la photo pour lire l'article...

Pause hivernale

Les cours de Yoga feront une pause du 16/12 au 18/01

Reprise le mardi 21/01/2010

Om Shanti Shanti Shanti

 

 

 

RENTREE 2019-2020

(DETAIL en cliquant sur la photo)

​REPRISE DES COURS réguliers* le mardi 3 septembre;

Les cours nécessitant une réservation ou un nombre minimum de participants  (Mouans Sartoux ; Yin yoga à Ste Marthe reprendront lorsque les réservations auront été faites ; cf DÉTAIL).

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CHANGEMENT HORAIRE pour les cours de GRASSE  Ste Marthe , GRASSE St Antoine et MOUANS SARTOUX (mardi, mercredi, Jeudi)

RÉSERVATION et SPECIFICITES selon les cours (cf DETAIL)

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Gayatri mantra - Deva Premal
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