STAGE HATHA YOGA

été 2017

Namasté,

Le stage se déroulera à Peymeinade (à Comme un Cocon de Soi) et aura lieu sur 3 soirées. Avec 2 semaines au choix :

Semaine 1  - Les lundi 24 - mercredi 26 - vendredi 28 juillet de 18h30 à 20h30    ou

Semaine 2 - Les lundi 31 juillet - mercredi 2 - vendredi 4 août  de 19h à 21h

Au programme, toujours le "trio" Asanas-Pranayama-Méditation.

Nous prendrons le temps durant ces 3 sessions :

- d'aller plus profondément dans les postures abordées (avec les adaptations nécessaires),

- de découvrir d'autres techniques de méditation et d'autres exercices de travail sur le souffle,

- de s'initier à d'autres "outils" du yoga ...

La possibilité pourrait être donnée de n'assister qu'à l'une des 3 cessions. TOUTEFOIS, dans l'objectif de suivre une progression et de percevoir l'effet d'une pratique plus "poussée", la participation aux 3 soirées est fortement recommandée.

Le tarif est de 50€ pour les adhérents (60€ pour les non-adhérents) pour la totalité du stage.

L'inscription est obligatoire.

Pour toutes questions ou réservation contactez Florence au 06 45 48 53 68

Gayatri mantra - Deva Premal
00:00 / 00:00

Florence     06.45.48.53.68

Retrouvez moi sur