SUN GAZING ou OBSERVATION SOLAIRE
BAREFOOT WALK ou MARCHE NU PIEDS
Extrait de "Teachings of Swami Satyananda Saraswati"
Est-ce que la raideur dans le corps reflète la raideur dans l'esprit ?
A VENIR en MARS
Les cours des 4, 11, 18 et 25/03 à ST ANTOINE (18h-19h30) auront lieu EXCEPTIONNELLEMENT à GRASSE TETRIS (ancienne école Ste MARTHE - à côté de la Clinique du Palais), même heure.
Week-end Jeûne & Yoga au TIGNET les 21 et 22 mars 2020.
L'occasion de profitez d'une pause régénératrice le temps d'un w-e et de s’accorder du repos et du soin (yoga doux, méditation, yoga nidra, ballades en nature, partages) dans un environnement privilégié, baigné de lumière.
Du samedi 21/03 à 9h15 au dimanche 22 à 16h30
Ouvert à tous mais places limitées à 10 participants
Réservation nécessaire
(détail du we en cliquant sur la photo)
YOGA et LUNE
Durant la semaine de Pleine Lune et le Jour de Nouvelle Lune, la pratique sera différente (yoga doux -" Phylo"
- longue méditation).
REPRISE COURS HEBDOMADAIRE DE YIN YOGA du mardi 17h45-18h45 le 1er OCTOBRE (inscription nécessaire)
Cliquez sur la photo pour LIRE L'ARTICLE et connaitre les PROCHAINS JOURS YIN YOGA (à la fin de l'article).
RENTREE 2019-2020
(DETAIL en cliquant sur la photo)
REPRISE DES COURS réguliers* le mardi 3 septembre;
Les cours nécessitant une réservation ou un nombre minimum de participants (Mouans Sartoux ; Yin yoga à Ste Marthe reprendront lorsque les réservations auront été faites ; cf DÉTAIL).
CHANGEMENT HORAIRE pour les cours de GRASSE Ste Marthe , GRASSE St Antoine et MOUANS SARTOUX (mardi, mercredi, Jeudi)
RÉSERVATION et SPECIFICITES selon les cours (cf DETAIL)
