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SUN GAZING ou OBSERVATION SOLAIRE
BAREFOOT WALK ou MARCHE NU PIEDS
Extrait de "Teachings of Swami Satyananda Saraswati"
Est-ce que la raideur dans le corps reflète la raideur dans l'esprit ?
Le Yoga ce n'est pas que des pratiques, c'est un art de vivre dans lequel interviennent tous les autres domaines de notre vie : (mode de vie, musique, soin, alimentation, etc...)
Je ne retire rien à publier ces informations, juste la satisfaction de partager ce (et ceux) qui me semble avoir de la valeur et de l'intérêt.
YOGA NIDRA
en anglais
MUSIQUE
SPIRULINE BIO
AYURVEDA (praticien/formateur)
http://www.chethu-weerasinghe.com/
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VOYAGE
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